Découvrez les ateliers proposés autour de la grossesse et du bébé
Yoga Ballon
Portage Physiologique
Séance individuelle personnalisée
Séance en groupe de 2 personnes minimum
- Atelier Grossesse : mobilité, étirement, respiration, détente, préparation du corps à l'accouchement et aux modifications trimestrielles
- Atelier Post-partum : travail sur le périnée et l'abdomen, préparation à la reprise du sport. Possible en post-accouchement immédiat (sauf si césarienne).
- Atelier Endométriose : apprendre les exercices pour se soulager et redynamiser les parties du bassin qui sont touchés par la maladie.
- Atelier Global : Tonus et Posture
Durée : 45min-1h
Tarif en individuel : 65 €
Tarif en groupe : 25 €
Séance individuelle personnalisée
Séance en groupe de 2 parents minimum
- Atelier initiation
- Atelier de perfectionnement : autres techniques de portage, découverte des autres moyens de portage que l'écharpe.
Durée : 45min-1h
Tarif en individuel : 65 €
Tarif en groupe : 25€
Eveil Sensoriel & Moteur
Les Réflexes Archaïques
Pour Bébé de 0 à 3 ans
Séance individuelle personnalisée
- Massages du bébé
- Exercices de stimulations : sensorielles et motrices permettant d'intégrer les réflexes arquaïques
- Conseils personnalisés : suivre la motricité de bébé à la maison
Durée : 45min-1h
Tarif : 65 €
Pour l'Enfant à partir de 4 ans